눈이 침침하고 피곤한 증상일때 먹으면 좋은음식
눈이 침침하고 흐릿할때 좋은음식에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 시각 정보를 수집하고 이를 전기, 화학, 정보로 변환 하여 시신경을 통해 뇌로 전달하는 기관을 눈이라고 하며 나이가 들어감에 따라 수정체가 딱딱해지고 탄력이 떨어지면서 사물을 볼때 침침하고 흐릿해지는 노안증상이 나타난다고 합니다. 노안증상은 대부분 40대 중후반 에서 나타나는 안구질환이지만 최근 산업의 발달로 인해 컴퓨터, 스마트폰 같은 IT기기들의 사용 시간이 늘어나면서 안구가 혹사당해 30대 에서도 물체가 흐릿하게 보이는 노인성 안질환을 호소하는 사람이 매년 증가하는 추세이며 이런 증상을 예방하기 위해서는 IT기기의 과도한 사용을 자제하고 안구에 좋은음식 섭취를 통해 영양분을 충분히 공급해주는 것이 좋다고 합니다. 눈이 침침하고 흐릿할때..
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2020. 9. 8. 17:04
